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  L’acido alfa lipoico (ALA) è un composto organico presente in ogni cellula del nostro corpo, dove svolge un ruolo cruciale nella produzione di energia. È un potente antiossidante, in grado di neutralizzare i radicali liberi sia negli ambienti acquosi che lipidici, a differenza di altri antiossidanti come la vitamina C o la vitamina E. […]

Nell’era moderna, lo stress cronico è diventato una condizione comune, influenzando negativamente la qualità della vita di milioni di persone. Uno dei principali mediatori della risposta allo stress è il cortisolo, un ormone che, sebbene essenziale, può causare gravi problemi di salute quando i suoi livelli sono cronicamente alterati. In questo articolo, esploreremo il ruolo […]

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